IMC 29,86 - Sobrepeso
De acordo com o resultado do IMC, seu peso está elevado para sua estatura. É importante reduzir o seu peso, mas foque essa perda em massa de gordura, ou seja, é necessário melhorar a alimentação e associar exercícios físicos. É interessante associar outras medidas além de peso e altura para identificar o risco de doenças, como percentual de gordura e a circunferência abdominal.